كيف تنشط ذاكرتك؟

د.ابراهيم الفقي 

تمارين لاستعادة قوة التركيز 

تتلخص طريقة التدريب الذهني فيما يلي :

استرخاء الجسم الذهن بعد تحديد الغيب الذي تريد اصلاحه  مثل نفصالثقة بالنفس اختر مكانا هادئا لا يزعجك فيه احد واجلس فيه او تمدد في وضع مريح.......

حول الكتاب :

الغلاف كرتون عادي 

القياس :13.5*19.5 سم 

عدد الصفحات :79صفحة 

الميزان للنشر والتوزيع 

للبحث :

تنمية -الذاكرة -فقي -تمرين