السموم النفسية

فاطمة الكتاني 

السموم النفسية عبارة عن أفكار ومشاعر سلبية دفينة في الجانب المظلم من أنفسنا، وعدم وعينا بها يجعلها تُسيطر على عاداتنا اليومية وردود أفعالنا، فتضيع منا فرص إصلاح عيوبنا ونقاط ضعفنا، ونعيش المعاناة ونحن نتهم الآخر، والظروف والأحداث، بأنها السبب في كل ما نعاني منه. "السموم النفسية" كتاب في الصحة النفسية يُلقي الضوء على الجانب المظلم من نفسك لتكون أكثر وعياً به، ويُرشدك إلى طرق عملية تساعدك على التعامل مع السموم النفسية لتُبطل مفعولها، وتُحوّلها إلى قوة تعمل معك بدل أن تعمل ضدك. وعبر صفحات الكتاب تُعرّف المؤلفة الدكتورة فاطمة الكتاني القارئ على معنى الصحة النفسية، وتوضّح معنى الطاقة وعلاقتها بالإنسان، وكيف يتكوّن الإنسان من جسد ونفس وروح، وتكشف عن العمليات الكيميائية التي تحصل داخل أجسادنا وتبعاً لذلك تتغير حالتنا النفسية، وتُعرفنا كيف تتكون فكرة الخوف التي هي المادة الخام لكل المشاعر السلبية، الطبيعية والمركبة،

عن الكتاب :

الغلاف :كرتون عادي 

القياس :14*20سم

غدد الصفحات :190ص

القسم :صحة نفسية

 الدار العربية للعلوم ناشرون